自分が大嫌い
こんにちははまやらわです 私は自分が嫌いなんです。 なんと言うか、自分のいいところを考えるとニ分に一個しか出てきません。 よくふてくされたりする自分が嫌なんです。自分を好きになれる方法などありますか?
みんなの答え
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2分で1個で十分。
( ..)” # start - 2分に1個 あるだけでも 十分だと 思いますよ. ^^ 自分を好きになるには 自分自身 を肯定 できるように する事が 必要です. 「 あ- … 自分何もできない. うざ. 無理 」 ↓ ↓ 「 まぁ大丈夫. 別にこれで終わりなわけじゃないし! 次だよ~ . 引きずっても何も変わんないっしょ. 」 こんぐらい大袈裟 でも 意外と 自分の心を楽になります. 嫌なら自分 を 変えるしか方法は ありません. 無理に 変えられなくても ゆっくりのペ- スで工夫してみたください. # - またね
無題
Hello、Meiと申します。 自分が嫌いなんですね。 自分も自分の事が嫌になった事、たくさんあります。 でも自分のいいところは一つでもあるのなら、それでいいと思います。 それなら、前向きに考えてしまいましょう!そうした方が気持ちが楽になると思います。 例えば、何かで失敗してしまった時、 「ああ、失敗しちゃった、、、もう私、ダメかも、、、」と考えちゃうのではなく、「ま、失敗しなきゃこんなの学べないよね。私、もっと頑張れるかも!」とか思った方が楽だと思います。 ではまた(^^)
同じ。
自分も自分が苦手です…
まずは自分を肯定してみて。
りのです!年下が失礼します。 はまやらわさん、あなたは、自分を肯定することができていますか。肯定しないから嫌いなのかもしれないけれど… 2分に1個でも自分のいいところが思いつくなら、それでいいと思う。私も昔、自分が嫌いだった時期があるんですが、その時、私は10分でやっとの思いで1個思いついてました。だから、その調子で自分のいいところを見つけていけば、きっと自分を肯定することができるようになると思う。 そのために、まずは考え方を変えてみましょう!私の場合なんですが… 前「自分ってあんまりいいところがない…みんなはいいところたくさんあるのに…」→後「私には私なりのいいところがあるんだなぁ、人と自分は違うし、自分を貫きとうそう!」と思えました。 だから、はまやらわさんも、「私はいいところがない…」と落ち込むのではなく、「なんだ、思いつくってことは、自分いいところ少しでもあるんじゃん!」と思ってみてください。 それから、自分の悪いところを、いいところに変換してみてください。 たとえば、よく不貞腐れる→努力する方法を考えてるとか。 年下がでしゃばってしまい、すいませんでした。