体のなやみみんなの答え:1

緊張性的なやつの治し方

学校とか人の近くにいると緊張してお腹が痛くなったり汚いんですけどゲップやおならが出そうになるんです。多分緊張性なんとか?っていう系なんだと思うんですけど、こういうのって止めることは出来ないんですかね?止め方を知ってる人がいれば本当に教えて欲しいです。お願いします。

みんなの答え

辛口の答え

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重たいことを考えない!

初めまして。とーちです。 私もそういう経験あります。特に外食時なんかは気分が悪くなって吐き気がしてしまいます。 治し方というよりも、「病は気から」という言葉があるように緊張状態でも明るいことを考えたり一旦何も考えなかったりしていたら いつの間にか激痛が去っていた という経験談を伝授します!


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