体のなやみみんなの答え:5

泣かない方法

こんちゃー哺乳類。です! 本題 タイトル通り、泣かない方法教えて下さい! 私、ちょっと注意されただけでも必要以上に自分責めたりしちゃってすぐ涙目になっちゃったりするので困ってます…。 ただし、「泣くのは悪いことじゃないよ!」以外の回答をお願いします。 では!

みんなの答え

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泣かない方法!

ヤッホー、dreamだよ♪ そういう時は上を向いて 涙がこぼれないように するといいよ!うちが 小学生の頃不登校で、 親に「行きなさい」って 言われて無理やり行って 辛くて泣きそうになった時 上向いて涙こぼれないように して誤魔化してた!(笑) あとは頭の中で関係ないことを 考えることかなぁ!「辛い…!」 「嫌だ…!」って考えると余計 泣いちゃうから、好きなこと、 楽しいことを考えて忘れよう! それじゃあまたねっ♪


唇を噛む

うちは泣きそうになったときに唇を噛んでるよー 地味に出なくなる。 でも唇噛むのはあんまり良くないから、自己責任で!


私もよくある

ほーいひょだよ!本題レッツゴー! 私もよく少しのことですごく自分のこと責めちゃう。。でも、それが学校なら私はすぐさまトイレに行って顔色が治るまで少し待って見るよ!少し良くないかもだけど泣かないように舌を強めに噛んで悲しみよりも痛みを勝たせるようにすることもある笑(前舌から血出たから弱めにやったほうがいい)とにかく、涙目になるなら目を擦るのもありじゃない? よくわからない回答でごめんね。。


泣いちゃうなー

こんにちは、うかです! 私もすぐ目のあたりが熱くなってきて、涙目になります。 でも、学校で涙を流す、とまで行ったことはありません! 自分を自分で慰めたり叱咤するとどうしても泣いちゃうので、 泣くことを無視して、ぜんぜん別のこと考えてます。 そうすると、いつのまにか目が乾いてたりしますよ。 ではまた、バイバイ!


私も泣いちゃう!

こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのもよく泣きます! ママに怒られると必ずって言っていいほど泣きます! テレビや本を見てても感動するとすぐにぽろぽろ涙が出てきます! でも学校で泣くのは恥ずかしいので、泣くのを我慢していて、中学校に入ってからはまだ学校で泣いてないです。 泣かないようにするには、気持ちの切り替えが大切だと思います。 不意に涙が出て来た時に、「泣いちゃいけない!」って思ってよそ事を考えたり、楽しいことを考えると涙が引いて行くと思います。 また涙が目にたまった時には、少し上を向いて、涙がこぼれないようにしたり、目を乾かすのも一つの方法です。 でも泣くのは感受性が豊かなので、泣きたいときには思いっきり泣くのが、すっきりするし、気持ちいいとは思います。 ゆーのは基本的には、涙が出そうになると、少しは我慢するけど、最終的には涙を流してしまいます!! それじゃあまたね(^_^)/~


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