ニキビが治らない！

私も小６にはいってニキビがひどくなって、 皮膚科に行きました。特に痛いこともしないし、 ただ、おでこを見せて説明を受けるぐらい、、？ で、薬をもらったんですけど、その薬が効果が よくて今ではめっちゃくちゃきれいになりました ※ただ、個人差により、ヒリヒリ感、皮むけ、 乾燥、かゆみ、赤みなどの刺激症状などがおこる んですが、私はなんともなかったです（個人差） ちなみに私の薬はベピオローションを使用して いて、だいぶ効きました！ぜひ使用してみてね！ 副作用もあるので、じっくり考えてみてね！

ヤッホー！スノたんです ニキビは状態によって治し方が違うけど、白ニキビか赤ニキビだと思うからそれぞれ治す方法を教えるね！ 白ニキビは、洗顔と保湿をきちんとしてあまり触らないようにしてねたぶん治ると思う！(治らなかったらごめん…) 赤ニキビは、白ニキビが悪化した状態で、赤ニキビが悪化したら膿が出るから気をつけてね。治し方はだいたい同じで、つぶさないようによく気をつけて洗顔してね ニキビを悪化させず、ニキビ痕を残さないためには、早めに皮膚科で治療した方がいいよ！！ 食生活には気をつけたほうがいいよ 野菜と果物をたくさん食べてビタミンをたくさんとる！ 例えば、牛肉・豚肉・牛乳・納豆・いわし・さんま・鮭・いか・バナナ・トマト・キーウィ・いちご・レモン・いわし・うなぎ・オリーブ油・などだよ ダメな食事は、ドーナッツやケーキなどの糖質や脂質を多く含むスィーツの摂りすぎ、スナック菓子やファーストフードなどの揚げ物の摂りすぎ、ご飯、パン、パスタなど炭水化物の摂りすぎ、糖分が多い清涼飲料水やアルコールの摂りすぎなどだよ それじゃあまたね！

分かる！私も悩んでて、しょうがないことなんだけど、早寝早起きをすれば結構治る！