夜、すぐに眠れません!!!!
おはこんばんにちわ! ひよこだよ~! ~本題~ あたし、布団に入って1時間ぐらいもぞもぞしてるんだよね~。 だけど遅くまで起きてると怒られるから、親が来たらいつもたぬき寝入りてるんだよ。 そしてそのまま寝るのw まじよくわかんないよね...。 すぐ寝られる方法あったらお願いしまーーーース!!
みんなの答え
辛口の答え
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私の同じ!
こんちゃ!パンダ(・∀・)だよ! ー本題ー 私も最近、夜行性で、ずっとお姉ちゃんと話してて、毎日12時過ぎて、「今日になっちゃったね(・∀・)」って言ってるw 私は、人のいる方を向かずに、目をつぶって、静かにしてる。そしたら、いつの間にか寝てる!?ってなるよ! じゃあまたキズなんで!
回答
こんちゃっちゃ! 凄く気持ち分かります! 私は布団の中で目つむって妄想?してます! 「推しがこうなったら…」「うちの近くに宇宙人がいたら…」などですかね笑 独特かもしれませんが、これを色々考えてるうちに気づいたら寝てます!
すぐに眠れる方法!
ヤッホー、dreamだよ♪ すぐに眠れる方法! ・寝る前にスマホや ゲームをしない ・お風呂にゆっくり 入ってリラックスする ・好きな香りを嗅ぐ ・寝る前に軽い読書をする ・寝る前にストレッチや マッサージをする それじゃあまたねっ♪
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