体のなやみみんなの答え:2

突然の空腹感と満腹感が辛い

私は最近、急に空腹感が襲ってきたり、逆に満腹感が襲ってくることもあります。 空腹感を感じているときは、どれだけ食べても治らないので、食べないようにしています。 でも凄く気持ち悪いです。 満腹感を感じているときも、何も飲み食いする気になれず、限界まで食べたときのような気持ち悪さがあります。 どうしたら良いでしょうか?

みんなの答え

辛口の答え

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いや分かりすぎる!!

私も12歳っす!その空腹感めっちゃ分かる!!いや最近食べ過ぎっていうかさ、常に食べてる感じなんよね。太りそうで怖いwネットで調べてみたんだけど、女性の必要とするカロリー量は、12歳から15歳の期間が1番カロリーを摂取しないといけないみたい。まあ私たちにもその時が来たのかなー。まあ食べ過ぎには注意して、バランス良く食べよー!


同じ!

こんにちはつつつです! 内容拝見させていただきました。 私も一緒! 寝てるときとかお腹空いて辛いよね、、 私の対処法は空気をいっぱい吸うこと! 空気をいっぱい吸うと、胃?に空気が入って空腹感を軽減させることができますよ。 んじゃさよなら


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