体のなやみみんなの答え:1

声が出ない

みなさんこんにちは!初心者マークです。カテゴリ間違っていたらごめんなさい。 私は剣道をしているのですが、最近声が出ません。「メーン」とかはしっかり出るんですけど、「ヤー」の声が出なくて… 声を出そうとすると口が開いた状態で2、3秒くらい喉の辺りでつっかえる感じがします。そのあとやっと声出る…みたいな感じです。 部員とは喋る仲だし、相手が友達の時にもなるので緊張しているわけではないと思います。「この人怖いなぁ…」とか思うときはありますが… 深呼吸してみたり、肩の力を抜いてみたりしてみたんですが、ダメでした… 3月の初めくらいから出なくなり始めて、最初はちょっとつっかえる程度でしたがどんどん酷くなって、最近はすんなり声が出なくなりました。 稽古の中で一番酷い時は地稽古(バンバン打つやつ)の時です。他は案外出るときもあります。 普通に喋る時は大きな声も出せるし、つっかえる感じもしないです。 試合もあるので、声がしっかり出るようになりたいです(試合で緊張したら本当に無言になるかも…)。 読みにくい文章でごめんなさい!似たような経験や、対処法を知ってる人がいたら、教えてくれると嬉しいです。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

いや私も…

元々声ちっちぇーの!!だから号令も聞こえなくて、発声もできなくて、剣道向いてねーだろってよく思う。 最近は、絶対聞こえてる!って思いながら思っきり声出すようにしてる。……まぁ皆、ちょっとしか聞こえてないって言うんだけどさ…。


11を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかい

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ