すぐ怒る癖を無くしたい
こんにちは！ 元月菜の、日菜莉です！ 私は、外ではできるだけ我慢してるんだけど、家の中だと、怒るとすぐ怒鳴っちゃいます。 親にもいつも怒られるし、自分でも怒るのをやめたいと思っています。 ①みんなはそんなに怒りますか？ ②怒った時はどう気持ちを落ち着けてますか？ タメ口おっけーです！
みんなの答え
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喧嘩しようとは思ってないんだけど、、
私の場合は、喧嘩しようとは思ってないんですけど、お母さんがすごい喧嘩腰で、すごい喧嘩を売ってくるんですよ。。 本人は違うとか言ってますが、例えば妹(１歳)がいるんですけど、私はご飯食べ終わってて、妹も食べ終わってるから、妹の隣にいただけなのに、下に降りてとか言うんですよ。。 なんで？って聞いたら、邪魔やからとか、なにも邪魔になってないのに、ひどくないですか？ それで、「お前のせいでストレス」とか言われて、喧嘩売ったり、言葉遣いも気をつけているのに、喧嘩を売ってきて自分でストレスためてるだけやん！と私は思うんです。 １番ひどかったのは、「親じゃない」「存在が邪魔やから出てって」「顔見ただけで腹立つ」などです。 中でも、存在が邪魔はやばくないですか！？ それはやばいで？って言ったら、施設にそう言ってや？とか自ら言ってもらうような発言をするんです。。 私の気持ちの落ち着け方は、泣いてストレス発散することと、面白い動画を見て怒りの感情を忘れることですかね。 ではっ！
私もすぐ怒っちゃう!!!!!!!
こんにちは！曰菜莉さん！12才！？同じ年だね！くるりんだよ～！ ①私も外では猫かぶってて、全然怒ったりしないんだけど、家では母にも父にも姉にもイライラする......。 前なんか、テレビ壊しちゃったし...（汗） ②落ちつけないよ～（涙）しいていうなら、ストレス発散で、スライムさわるとか？私はスライムめっちゃ触ってます笑 あとASMR聞くとかっ！？ そんな感じかな！参考になったら嬉しい！ばいば～いっ！
わかり身が深すぎる、、、
こんちゃー！きくふくだよ～ 怒っちゃうのまじでわかるｗ 妹にイライラしちゃうしクラスであおってくるやついて教室でどなっちゃったときある、、、教室に人いなかったからいいけど、、、 ①とにかくむかついた時だな～勉強しているときに口挟んできて妹に怒鳴ったり 私だけかもしんないけど、、、ゲームで負けたときにめっちゃきれてるｗ ②音楽聴いたりして忘れたり、おしに没頭してル。 フィンくんが可愛すぎてかわ いい。私の好きな歌手？は、kinngunu-とか、eveくんもおすすめすぎる 頑張って！ファイト一発！
えとお
アドバイスデキナクテごめんだけど私もよく起こっちゃうんだ
無題
1、今は全然怒りません。 ですが、小学生の時は私も家でなぜかよく怒鳴っていました…今思えばマジで申し訳なかった… 2、私はそんなに怒らないのでわかりませんが、そういう時はまず深呼吸して心を落ち着かせることですね…！ 先程も言いましたが私も小学生の時は家で兄弟とかによく怒っていました。ですが、成長するにつれて心も大人になってくるので、気づいたらささいなことではイラつかなくなりました！ あなたはまだ12歳、てことは小6…かな？(中1の可能性もあるけど)それなら、これから心が成長してくると思うので気づいたら私みたいになると思います！
すごくわかる！
初めまして！ぐで。(ぐでまる)って言います！ ①わたしも勉強がはかどらないとき、イライラして、家族に当たってしまいます… ②美味しいものを食べると、自然とテンションがあがります！ (自分的に)