歯磨き依存症
一日に何回も歯を磨いしまいます… ご飯を食べたあと、勉強したあと、寝起き、歯がムズムズ、ちょっとでも気になったら磨いてしまいます… 大体一日10回程です。 時間は2~3分程度。 勿論歯磨きは好きです。 でも、親に磨きすぎじゃない？と言われてしまいました。 辞められません。 誰か助けてください…
みんなの答え
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て、訂正が、、、！
誤→歯磨き1020分時間をかけて丁寧に磨いてます 正→歯磨き10、20分 時間をかけて丁寧に磨いてます 1020分は逆に歯によくないのでやめましょう（笑）（（ こんなかんじの伸ばし棒→ーを10と20の間に入れたんですけどなぜか反映されなかったのでこうなってしまいましたm(_ _)m失礼しました 以上です。 それでは！($・・)/~~~
参考になるか分からないけど、、、。
私も歯磨き好き？なのかもしれません。相談された内容をお読みすると、フルキャラアイスさんはやはり少し歯磨きしすぎかもしれません。私のやってる歯磨きの方法は以下の通りです。参考になれば幸いです。 私は一日4回（寝起き直後、毎食30分後）、10～20分、時間をかけて丁寧に磨いてます。また、スマホとかで検索して良い磨き方を研究（？）してます。寝起き直後は一日の中で一番口の中が不衛生な状態だから、毎食30分後は、食後すぐに磨くのは歯にダメージを与えることになることになるからと磨き方の研究（？）で知ったからそうしてます。こちらはぜひ歯磨きするタイミングの参考にしてみてください。 あと、歯がムズムズするのは、歯肉炎などの病気が潜んでる可能性があります。別の原因（歯ぎしりやストレスなど）の可能性もありますが、いずれにしろ万が一の時のことを考えて歯科医院を受診することをお勧めします。その時、正しい歯磨きの仕方（歯磨きする頻度など）も歯科医師についでに聞いてみるといいかもしれません。私もプロではないので、もしかしたら間違ってるところもあるかもしれません。正確な情報をプロに教えてもらうことをお勧めします。