体のなやみみんなの答え:3

腕立てが絶望的にできない

明日香です! 本題へ! 本題なんですけど腕立てが絶望的にできません… 体を下げようとしても10センチしか下がりません。それ以上下げようとすると、床に落ちます。 どうすればいいですか? 習い事の先生にも腕立てやってみてと言われたのですが無理です。 やってみたけど腕が死ぬだけで下がりません。どうすればいいですか。

みんなの答え

辛口の答え

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できなくてもいい

大丈夫です!大人で腕立てしてる人みたことない! 腕立てできなくても運動ができたら大丈夫!


一緒…w

私も腕立て伏せできません 「え、今の上がった?」って感じに思われてるそうです…w なんと私体起こしでしたっけ?それもできません お腹の力が無いってことですね(笑) まぁそう出来なくても大丈夫かと どうしても出来るようになりたいなら 腕・お腹に力を付けてみてください。 多分できます(多分ね多分)


私もwwww

笑ってる場合じゃないけど自分も腕立て伏せできないよぉ~! できなくても一生困らないといいと思う! 読んでくれてありがと!(^^♪ ばぁい!


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ひみつのあいことばってなに?
なんのために設定(せってい)するの?

【ひみつのあいことばってなに?】

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じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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【なんのために設定(せってい)するの?】

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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