体のなやみみんなの答え:1

食欲

こんにちは、ふわりんです。 最近お菓子やご飯など食欲が止まらなく、いつもめっちゃ食べてしまいます。 私は運動しているわけでもなくなんなら学校以外は全く動きません。 だんだん太ってきてるので食欲を止めるいい方法などありませんか? 教えてください!

みんなの答え

辛口の答え

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私も同じ!

どうも!さーちゃんです。 私も一緒です!全然動いていないのに食欲がマジでやばいんです。なので最近太ってきてダイエット始めてます。ダイエットといっても寝る前に腹筋とか腕立て伏せとかスクワットやってます。 なんか、テレビで、ご飯食べた後はすぐに歯を磨いたほうが良いってやってました。すぐに歯を磨かないと、ついついいっぱい食べちゃうらしいです。お腹が空いてなんか食べたいなーと思ったら水を飲むと良いらしいです。 私と同じような人がいて安心しました。周りの子とかみんな痩せてるんで、痩せなきゃ!ってめっちゃ焦ってたんですよね。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ