体のなやみみんなの答え:7

痩せたーい!

こんちゃあー!みんなー、どーしたら痩せられるの!?教えて下さい m(_ _)m じゃあねーー☆彡

みんなの答え

辛口の答え

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ダイエット的しんどいの嫌だよねー!

私が知ってる楽な方法を二つ紹介します! 一番初めに、野菜を食べると健康的にもダイエット的にも最高です! あと、足痩せしたいなら、着厚ソックスお勧めします!


参考にはならないかもだけど

どーも、ウーパールーパーです。参考にはならないかもだけど、わたしはおかしだいすきで、たくさん食べているけど痩せていると言われてます。 解決法かわからないけど、なるべく階段を使う、荷物を持つ、くらいで最近外で遊んでないけど痩せられています。 無理しすぎるのは良くないから気をつけてねー^^


あのね。。

はろー!あんこもちだよん! やせるにはね、おやつを へらしたり、 おやつは、きんようび! (はなきんってことにして えいようばらんすも ととのえて! たべたらうんどう! みずいっぱいのんで、 といれにいっぱいいく! こんなかんじ? でわ~o○


簡単!

水をたくさん飲んでいっぱいトイレにいく! それがかんたん! ちなみにそれを続けるとモデル体型になれたよ。


がんばれ!

お菓子を食べないようにしたらいいんじゃないかな。だけど、ご飯はしっかりと食べてね~。※食べ過ぎ注意 あと、たくさん体を動かすといいと思います。


お菓子を制限!

こんにちは!anemoneです 痩せるのに一番簡単(?)なのは お菓子を制限することだと思いますよ あと運動も適度に☆


健康に!

栄養バランスを整えいっぱい食べる!! 食べた分いっぱい運動する!! しっかりと睡眠を取る!! 以上です!!


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ