みんなは恥ずかしいとき、どうしてる？
こんにちは！ういです！ カテゴリ違いあればすみません。 長文読むのめんどくさい人は、最後だけ呼んでください。 《本題》 わたしには生まれてすぐからの手術痕があって、体育の時、着替える時、みんなに見られて、これ何って言われて、見物にされることがあります。 別に、そのともだちが嫌いになったり、することはないけど、そんなにじろじろたくさんの人に見られると、恥ずかしいって思うのです。 他にも、わたしは生まれつきお熱になりやすかったりするから、学校で熱出しちゃったり、全校朝会のときとかに倒れたりすると、注目が集まって、恥ずかしい気持ちになります。 そのときは自分のしんどい思いで精一杯だからまだ大丈夫だけど、それよりも、後で「大丈夫だった？」とか聞かれたり、次の全校朝会でいっぱい心配されたりすると、嬉しいけどなんだか恥ずかしいし、申し訳ない気持ちになります。 《聞きたいこと》 みんなはたくさんの人に見られて恥ずかしかったり、申し訳ない気持ちになったりすることはありましたか？ また、そんな気持ちになったときどうしてますか？ たくさんのご回答、心よりお待ちしております！！
みんなの答え
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あるある！
さくらです！ 私もあるよ！ そういうときは大体ありがとうで済ませちゃうかな。照れ隠しも含めてね笑
あるあるだよ～
私もよく恥ずかしかったり、申し訳ない気持ちになったりすることはあるよ～！その時の対処法。 ・深呼吸をする 効果 心臓のドキドキが収まったりする。 ・もっと恥ずかしかったことorすごい楽しかったことを思い出す。 効果 気を紛らわせることによって落ち着いたりする。恥ずかしさ・申し訳ない気 持ちを忘れられる。 私がすることはこれくらい！役に立てなかったらごめんなさい。でも頑れ!!!!!!!!