韓国アイドルみたいなスタイルになる方法
こんにちは!ARMY0613です! ー本題ー わたしは韓国アイドルのような11字脚(まっすぐな脚)、細い脚、白い脚、かっこいい腹筋、立体的な顔立ち、白い肌、などスタイルも スタイル以外もあこがれています。とくにナムジャドルだとBTS,ヨジャドルだとBLACK PINKです。そこで質問があります! ①11字脚、細い脚、白い脚になるには? (マッサージや運動、筋トレ、食べものなど) ②かっこいい腹筋になるには? ( 上と同じ ) ③Vライン、小顔になるには? ( 上と同じ ) ④白い肌になるには? ( 上と同じ ) ⑤①~④を続けるには? ( 上と同じ ) ⑥それ以外に韓国アイドルのような体、顔、肌になる方法は? ( 上と同じ ) 回答おねがいします!
みんなの答え
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k-popアイドルを参考にしたよ!
1 全身に毎日日焼け止めを塗る。春夏秋冬いつでも外を出る度に。なるねぇさんの足パカをする。肌の白さはダヒョン、足の細さはBLACKPINKのリサくらいがいいよ!ちゃんとバランスのいいご飯を食べることも大切 2ツイストプランクをやる!TWICEのももやルセラフィムがやってるからYouTubeで調べて見て!TWICEのももやルセラフィムのカズハの腹筋が綺麗だよ 3 マッサージをする!美顔ローラーでやるともっと効果が出る!手でやっても全然大丈夫! 4日焼け止めを塗るのと毎日スキンケアをする。化粧水と乳液は自分に合ったものを見つける!パックは2日に1回でOK 5 ロールモデルを見つける!ロールモデルとは目標になる子のこと。私はTWICEのツウィちゃん見たいに頑張ってます! 6 自分にあった服やコスメを見つける! 韓国アイドル見たいになることを願ってます!
スタイル
こんにちは~ ①~④はなるねぇさんのYouTube動画がおすすめです! ⑤それ以外ならJazz hip-hop(ジャズヒップホップ)のダンスがおすすめです!細くなるし、程よく筋肉もつきますよ~ 調べてみてください!
私もやってる!
なるねぇさんのYou Tubeを参考にしてみてね! 効果ありだよ!