体重軽すぎて悩んでる人
小6女子です 身長144cm体重30kg(BMI14.57 肥満度－19.6 )って軽すぎですよね バランスよくご飯はしっかり食べてるんです 最近は4ヶ月に1.7kgだけ増えました 細いと胸膨らまないし。1番悩んでます 生理なんて来てません くるのかも分かりません 私の友達も軽かったんですけど冬休みに4kg増えてちょうどいいぐらいの体重になってて あと私も4、5kgは増やしたいんですけどどうしたらいいですか(´；ω；｀)
みんなの答え
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気にしなくても大丈夫じゃないでしょうか！
はじめまして！ 私自身そんなに軽くないのですが() 私は中学生になってから体重がだいぶ増えました！ その理由はたぶんですけど、運動部に入って筋肉がついてきたからだと思います。 あと、胸が膨らんでくるのと同じくらいに体も丸い感じになって体重が増えるので、今はまだ心配しなくても大丈夫だと思います！
えっとねー
さわだよー！よろしく 体重軽いのいいなー さわなんか、すぐ太っちゃう笑 体重増やす方法は、カロリーメイトを食べたりとかあんまり運動会しないようにすれば増えるよー
大丈夫！！
私も小6のとき同じだったよ！！ 健康的に体重増やすならいい感じに筋肉をつければいいと思う！脂肪より筋肉のほうが密度が高いらしいから！！ 短くてごめんなさい！ お役に立てたらいいな
大丈夫！
大丈夫ですよ！ 中学になると驚くほど太ります 胸は私もまだ小さいので安心して！大体の人は 中学生から大きくなる！ 生理は12歳でくる人は少ない！ 安心して大丈夫だよ！
私はそれでもいいと思う
もねだよ！仲良くしてほしいな(o^^o) 私もいっぬちゃんと同じ小学6年生で身長130cm体重25kgで太ったらすぐ痩せるから、いっぬちゃんはまだましな方かも… いっぱいご飯を食べていれば太ると思う バイバイ*\\(^o^)/*
全然大丈夫！！
こんにちは！いっぬさん！相談なんですが、全然大丈夫！ 私なんか、144センチの時、25キロやったもん！笑 私は、今152センチで36キロ！ 努力したら重くなるよー！成長期になったらぐいーん！やて！ 大丈夫！安心してねー！それじゃあバイバーい！
同じです～
BMIはよく分からんけど、適正体重より14kgほど軽いです。 私もご飯は食べてるし、その上で間食と夜食も食べまくってみても太りにくい体質で太れません。 生理は、私も小6のときまだきてなかったし、確か中1の冬ぐらいにきたので気にしなくて大丈夫だと思います！私より遅くても、生理は個人差があるので中3になってからくる人も居ますしね。安心してください。 体重の増やし方は…私もよく分かってなくて、むしろ私も聞きたいくらいなのでアドバイスは出来なくて申し訳ないです…。でもやっぱり運動はした方がいいのかなって思ってます。消化も良くなりそうだし、運動してお腹空いたらもっといっぱいご飯も食べるだろうし、筋肉がついても体重は増えるので…。 こんな感じですがすこしでも参考になれば嬉しいです。
私も体重軽すぎて悩んでいるの・・・
こんちゃっ(^^♪元フィナンシェの琴葉だよ！ニックネーム覚えてくれると嬉しいな(*^-^*)仲良くしてほしい(#^^#) 【本題】 私も体重軽すぎて悩んでいるの・・・。小5女子で、身長140.8cm(もしかしたら141cmあるかもしれないけど)、体重26.5kg。一応身長も体重も平均の範囲には入っているものの、かなり瘦せ型だからあと2・3kgは増やしたいんだ。でも私の場合は、かなりの少食だから(食べる量が友達の4歳の男の子よりも少ないw)、食べれないの(食べ過ぎると吐く)。ちゃんと10時間は寝ているし、日にも当たっているし、食事の量も運動の量も(自分の体ができる範囲で)増やしている。でも、半年くらい前と比べて、体重が1～1.5kgしか増えていない(驚)！！ある程度成長しないと、生理が来ないから心配なんだ。出来る限りの努力は私もいっぬさんもしているのに、何で体重が全然増えないんだろうね...。なんかアドバイス(？)的なの全く書いていなくて、ごめんね<m(__)m> 読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪
小６男子から失礼します。
こんにちは、はるくんです。 身長は僕140cmもないと思いますよ。世の中背低い人いっぱいいますから。そこはご安心を。僕の体重は36Ｋg ですが、まぁここは男女の差があると思うのでコメント控えさせていただきます。大丈夫だと思うよー