体のなやみみんなの答え:2

久しぶりに運動した後、倒れてしまった

コロナの自宅待機を終えて久しぶりに運動(雪かき)したらすぐに体がだるくなって立っていられなくなりました。 数日後、ごみステーションまで走って、家に戻って来ただけでも横にならないと気持ちが悪いです。これは体のどこか悪いのでしょうか‥?

みんなの答え

辛口の答え

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体重いよね、

すずめです! 私も1年くらい前にコロナにかかりまして、全然体力戻らなかったことがあります。コロナ明けにしんどいのはたぶんみんな同じです!コロナ明けの学校初日はしんどくて部活行けませんでした。少しずつ体力戻すしかなさそうです。(単純ですいません、) ただ一つだけ確信することは体が悪いのではありません! 参考になれば嬉しいです!


大丈夫です!

雲叶です!答えます!多分どこも悪くないと思います!自宅療養で体全体を使って運動することが久しぶりで、体がびっくりしているんだと思います!無理に体を動かさず少しずつ動かしていくことが大切です!バイチャモス!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

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ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

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※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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