朝起きる方法
私は朝なかなか起きれません。そこで皆さんにすっきり目覚める方法を教えてほしいです
みんなの答え
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OK
元@七海のKoya loveです\(^o^)/名前覚えてくださいね♪ ・日光を浴びる ・着替える ・ストレッチする などが効果的だと思います!参考になれば嬉しいです!
カーテン開けて、太陽の光を浴びたら??
こんにちは!こっちーです! 名前覚えて欲しいな! 早速本題へlet's go 《本題》 タイトルにも書いた通り、カーテンを開けて、太陽の光を浴びればどうでしょうか? そんな本を見たことあります! 暗いと、眠くなるから、もあると思いますから。 ぜひ参考にしてみてください! ではまたキズなんでっバイバーイ(´∀`*)
私は。。。
こんちは!きいろです。 私も早起き苦手です。 でも、目覚ましを2個やって、10分おきくらいにセットします。 最初のやつは、電気の近くに置くか、高いところに置くといいと思います。電気の近くに置くと朝起きた時に、電気をつけて目覚められます。 それか、目覚ましとかスマホの近くに推しの写真を置いて置くといいと思います。目覚めた時に推しを見れて、直ぐ起きれます!私は推しを近くにおいて、高いところに目覚ましを置いています!
わかる!でも・・・
こんにちはチョコレートさん。 私はもうすぐ中学一年生なので、朝、勉強するために、朝5時には起きています。 全然起きれない時はホットココアを飲むようにしています。 ココアを飲むことで、脳が目覚めると聞いたことがあります。 なのでチョコレートさんもココアを飲んでみてはどうでしょうか?
無題
こんにちは mozukuです 私もあまり朝スッキリ起きれないのですが、寝る時間を早めるとスッキリ起きれてます。 他には明日の楽しいことを考えると気持ち的にもスッキリすると思います!