可愛くなる方法教えて(；ω；)

こんにちは！はじめまして！ バスケ女子ですっ！ ～本題～ わたしもどちらも悩んでいます、、、 私が実践している方法を、教えます！ <毛穴について> 私は、2週間に一回、お米のパックをしています。親に買ってもらいました。 スキンケアを欠かさないことも大切です。 <ダイエットについて> ダイエットは、お菓子を本当にお腹が空いた時に食べる。(ちなみに私は高カカオチョコを食べています！) お米は夜なし！ 食べる順番は、野菜ー汁物ーお肉、魚類ー炭水化物の順！ 運動は、朝にHIIT を15分、筋トレを5分、時間があればウォーキング20分をしています！ 私も、ダイエット中なので、一緒に頑張りましょう！！！

私も毛穴があるから，教えてもらいたいけど，ダイエットなら､､､ 運動すれば痩せる。とくに、水泳とか，バスケとか！あとは、お菓子を食べ過ぎないように！

こんにちは♪* ふゎです(,,・｡・,,)´- 初投稿おめでとうです♪ ＋本題＋ 可愛くなりたい…ということは 垢抜けたいということですね！ 垢抜け成功したふゎさんが可愛くなれる 方法教えてあげますよｯ -毛穴をなくす方法- 鼻をしっかり洗う!こすりすぎに注意´- ﾊﾟｯｸもおすすめ◎ -ﾀﾞｲｴｯﾄ方法- お菓子を食べないとか学校に行くとき走るとか! 無理なﾀﾞｲｴｯﾄは 将来骨がもろくなったり 妊娠しにくくなるから気を付けて。 長文になっちゃってごめんね~汗 それでわぁ(｡´∪｀｡)

スタイルが良くなりたいならチアダンス！！！！！！ わたしも昔はデブだったけど今は納得！！ だから始めてっ！ 毛穴は顔を洗う！ 湯船につかっている時に、顔を下に向けてください！湯気が顔に当たると 毛穴がひらくらしい！　そのあとかおをあらってね☆

はろー！ミックスグミ元ぷにぷにいちごミルクだあよ！（（改名しました。 毛穴は、化粧水付けたら良いですよ☆（（適当だな。（（信頼０かもだよ。 あとですね、全然恥ずかしいことじゃないです。（（なぜ？（（なぜだ？ 私だってできまくって人生でダイエット何回もリバウンドしたし、親にバレなかったし。（（一部自慢です。（（リバウンドしたやつに方法教わって大丈夫かよ。 親にバレないダイエット方法は、食事を減らすことより運動量を多くすることです。（（おっ意外に良いこと言うじゃん。（（意外は余計だ。 エレベーターやエスカレーターより怪談を使いましょう。（（誤字ってるぞ。（（階段な。 ぐっばい。

こんにちは！JANIです！！ 私は給食を 　野菜→スープ→おかず→ご飯 の順の食べたら一週間で1キロ痩せました！ あと、親にバレずに痩せる方法は、プランクを一日１分やるのと、起きたら温水をコップ一杯飲むのと、ご飯後３０分立つ、というようなことが簡単で続きやすいと思います！！ それと、野菜をたくさん食べることです！ 私も今ダイエット中なので、お互い頑張りましょう！！

毛穴をなくす方法はあんまりわからないけど私は、しっかりと洗顔することと、化粧水を塗ることかな。 ダイエットは私もしているよ！！ 私はあんまりがっつりとダイエットするというかお菓子を食べるのを特別な時以外やめるのとおなかいっぱいご飯を食べないことかな。 やくにたたなかったらごめんね。 バイバイ

ダイエットは野菜だけ食べるのはかえって体調が悪くなります！毎日3食バランスに気を付けて夜にはお菓子を食べず毎日運動するとやせるし肌もよくなるだお母さんも多分同じ経験してるんで2人で相談してもいいかとあと保健の先生とかですかね！

毛穴を無くすには、毎日の洗顔が必要！ 優しくていねいに洗顔しましょう！ゴシゴシしちゃダメだよ ダヴの洗顔がおすすめです。使ってみて ダイエットは、毎日のエクササイズがいいですよ！ エクササイズ続ければ、体重も減ります。 私も、それで体重三キロくらい減りました。 根性が必要ですけどね‥‥。 おしゃれガールのキレイレッスン　って言う本がめっちゃ良いエクササイズのってます！！ネットとかで探してみてください！！ 年下から失礼しました💦