左足のアキレス腱が痛い。
こんにちは。ようです。 私はバレーボール部に所属をしていて、この間の土曜日に部活がありました。 部活で走ったり、スパイクの練習をしたりしているとき、突然アキレス腱が痛くなりました。痛みはすぐに消えたのですが、同じことが3回ほどありました。 他の日にも似たようなことがあったり、足首も痛くなってしまうことがあったりして…。 同じ経験をした方とかいますか? もし良ければその時のことについて詳しく教えてください!
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私の場合はバレエだけど
ハロー!!!! カワウソです!!!!! 私の場合はバレエだけど、、、 バレーとバレエってややこしいね 私もアキレス腱が痛くなってバレエの先生に相談したら もっと柔軟しなさい っていわれたから、バレーのストレッチとかをもっとすれば治るかも? ※バレーの経験が全く無い人の意見です 間違っているかも
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