感覚過敏がつらい。
こんにちは! 僕は感覚過敏の傾向があるようで、学校の騒音(拍手の音、椅子を引く音など)や、世の中の光(横断歩道の白線など)にやられます。 最近だと、金木犀の匂いに耐えられず、困っています。 また、集中しすぎる性質もあり、意識が飛んだり、体調を崩したりして、こちらも困っています。 イヤーマフやぼうし、マスク二重重ね、定期的にタイマーを鳴らすなど色々やっていますが……。 そこで皆さんに質問です。 ①上記の様な性質を持っているか。(どのような性質があるのか。) ②対策や体験談、こういう性質の豆知識的なものを教えていただけたら、嬉しいです。 質問失礼しました。
みんなの答え
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詳しい事情は言いたくないですが
俺には発達障害（アスペルガー症候群、自閉症スペクトラム）があり、（それ以外もあるんですがね）感覚過敏です。クチャクチャと噛んでる音が聞こえたら集中して食べられなかったりします。なるべく音が聞こえたら別の音を出しましょう。そしたら紛れます。参考までに。
自閉症があります
１，感覚過敏の中の匂いと音 ２，イヤーマフをつけたり匂いは耐えられるから我慢しています
仲間
私も感覚過敏です、、、。 辛いですよね。 ①私は音や匂いよりかは感覚の方なので、爪を切るのが死ぬ程気持ち悪くて切れなかったり、靴下を履くのが気持ち悪かったり、布の種類によっては触るのが気持ち悪い、爪を黒板などにキーキーやるとこを考えるだけで鳥肌が立つとかですかね、 ②私は爪が切れないので、とにかく爪が長いため、友達から「爪長すぎない？切ったら？爪長いのって綺麗なんじゃなくて不潔なんだよ？」と言われたりして、不潔だってことはわかってるし、ほんとは切りたいけど切れないっていうのを理解してもらえなくて、 「感覚過敏なんだよ」 と言いましたが、何もわかってなさそうに頷いて、そのあとまた言ってきました。 誰も理解してくれないので、私は爪を隠すようにしてます。 夏は袖で隠せないので最悪です。夏は、ずっと爪が見えないようにグーの手をしたりしてます。 ペンで何かを書いているとき（授業）などでは、隠せないので、先生や友達が来た時だけグーの手をするか、わざと消しゴムを持って隠します． 冬は、長袖の袖で隠しています。 辛いけれど、頑張りましょ、！
仲間発見！
こんにちは！きゅうり牛乳です^ ^ 私も……同じなんです！すごい主さんの気持ちがわかりますゎ… ①私の場合は、咀嚼音や貧乏ゆすりが嫌です！！ ②普段、家のときは耳栓つけてます！またはイヤホンで音楽聴くとか…？ 参考になったら嬉しいです！
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主さんの気持ち分かります！ 私も人の声などが大きく聞こえたり日常生活で困ってます。 特に最近だとどこ歩いていても金木犀の香りがしてきついですよね。 私は必要以上に外へ出ないようにしています。他には静かなところに行ったりイヤホンをしたりしています。 お互い辛いこと嫌になることばかりですが一緒に頑張っていきましょう。