体重が気になってしょうがない、、、、!
こんにちは! 見てくれた方、ありがとうございます! [本題] タイトルにもあるとおり体重が気になってしょうがないです!! 現在の体重は159cm(くらい)で43.7kg ~ 44.8kgくらいを行き来してて最近は44.0kgくらいなのですが、毎日何回も体重を測ってしまいます!!しかも体重が増えるのが怖く水もまともに飲めません、。自分の中でのルールでは44.0kg未満にはなってはいけないって決めてるんです。だけどやっぱりなると嬉しくて、、。あと水を飲んだりすると中々体重が戻りません!水で太らない、それは知っています。体重を気にせず過ごす方法ってありませんか??(前は体重なんて気にも留めなかった)
みんなの答え
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「大丈夫。私は太っていない。」
どおも。みなさんこんにちは。あん入りタピオカです。 「大丈夫。私は太っていない。」を口癖にしてみましょう。 あと、たぶん成績表の健康診断結果でBMIがあると思うので、25以上でなければ肥満では有りません。私は、身長が146cmで体重が23kgです。 以上です。
そういう時あった~
こんにちは。 そういう時は、体重計を隠してもらえばいいと思います。 アドバイスにならなくてすみません…
私もそうだったよ
こんにちはマイキーの彼女です( `・∀・´)ノヨロシク 私は身長160cmで体重35キロです。 私も体重を気にすることがあってけど 何回も体重を測るのが面倒くさくなって自然にやめることができました。 何か趣味を作ってみたらいいと思うよ。 (^^)/~~~バイバイ
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