反り背をなおしたい。
私はいつも背中が反ってます。 発覚したのはつい最近で、お風呂に入ってる時気付きました。 反りすぎて、体を横に向くと背中のそっている一部分が腕で見えません。 背筋を伸ばしても、体全体のバランスが悪くなって見栄え?が悪いです。 どうしたら治せますか?
みんなの答え
辛口の答え
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ストレッチ!
なるねぇって人の反り腰ストレッチめっちゃいいよ! ユーチューブで調べてごらん。私これでマシになったよ
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