息苦しい?
今日映画館に行きました。映画が始まると胸に圧迫感?息がすいずらい感じがします。すぐに外に出ると、おさまりました。最近このような症状が多く、いつ起きるのかが分かりません。アドバイスお願いします。
みんなの答え
辛口の答え
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もしかしたら…
満員電車や、エレベーター、映画館など、自由行動ができない、つまり身動きがあまりとれるような場所ではないと、パニック発作を起こす人がいるみたいです。 映画館では、通路側に座ったり、もし階段やエレベーターなどでも起きるのなら、それを避けてみるといいかもしれません。 もし不安なら、パニック障害かどうかを病院で確かめてもらってみては?
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