私の悩み
今度宿泊体験学習があります。 その時みんなと一緒に風呂に入るのですが肥満体型なので嫌です。 でも別で入ったら陰口を言われそうで。 一週間で肥満体型から変わる方法ありませんか?((( とにかくお願いします!
みんなの答え
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食事!
食事のとき、よくかむとお腹いっぱいになるらしいです!量が少なくてもお腹いっぱいになれます! 四年以降になると気になりますよね。 とりあえず、軽い運動も!
えっとね・・・。
こんにちは。うさみみです。体の悩みですね・・・。私はこの間修学旅行に行きました!泊まるのが初めてだったよ。でもやっぱりその悩みは解決できなかったの・・・ 体の悩みって難しいよね。特に高学年になると色々変わるし・・・。 それで私、頑張ったんです。早めに学校に走っていって、そしたらストレッチ・・・ そしたら胸が大きかったのに、少しは薄くなったし、体重気にしてたら、走って成果が出たようで、少しだけですけど痩せました! でもやっぱり時間がかかりますが・・・。でも、あまり無理にしちゃうと、栄養が吸収しづらくなったり、体に影響を与えてしまうから注意してね。後、あまりご飯を食べないとかは特にだめ!ちゃんと栄養バランスも考えて! で、あそこの毛の処理はしなくていいよ。お風呂に入ったとき、実はみんな生えていたから。みんな同じだから気にしないで。 誰も見ないんだから。(多分・・・)ていうか、見たらただの変態でしょ?別に男子となんか入らないんだから。 悩み子さんのいい思い出になりますように(*´∀`) 楽しんできてねー。
うーんとね…
こんにちはーカップケーキだよー!名前覚えてくれたら嬉しいな^ ^ 自分は…栄養バランスが良い食事をして、運動したらいいと思うな! ただ、食事制限はダメだよ。体が元気にならないから!参考になっていい結果がでたらいいな^ ^じゃあバイバイ!