最近辛い
最近、変なんです。なんにもないとこで笑ったり、急に泣きたくなったり、頭が痛くなったりするんです。 一番中のいい子に些細なことで怒っちゃって、そんな自分がやで、梓希冠、最近なんか変。性格悪い。ってクラスの人に言われるのが怖くて、 でも、こんな事家族に言っても、「あっそ」って、私に興味がないんです。つらい気持ちを抱え込むのも嫌で、ここに書き込んでみました。 どうすれば、普通の人みたいになれますか。これ以上、嫌われたくないんです。
みんなの答え
辛口の答え
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好きなことをしよう
わかるよ!辛いよね。 自分の好きなことを思い出してごらん? 本を読んだりスマホをしたり、心が落ち着いたはず! それでも辛かったら一度、病院に行ってみるといいかもしれないよ。僕より知識が高いはずだから!
大丈夫
大丈夫、そういう時期もあるよ。ただ、今辛いんだもんね。保健室の先生とかに相談するといいけど、それも怖いかな。もしかしたらあなたは保護者の方のことが少し苦手なのかもしれない。なにか決定的な辛いことがなくても、疲れや恐怖が溜まっちゃったりするんだよね。大丈夫だよ。私もあったし、乗り越えられた。好きな音楽とか本とかテレビとか、なにかほっとできるものを探してみて。温かい飲み物とか、人でもいいよ。そういうのと一緒に過ごすと、少し楽になるんじゃないかな。あなたの悩みがなくなりますように。
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