抜毛症に悩んでいます。
率直にいうと、抜毛症です。 受験の時に抜毛症になり、やめなきゃと思いつつも癖でやってしまいます。 部屋も下を見ていると髪の毛がかなり落ちています。 親に言おうと思っても恥ずかしくて言えないし、でも直したいし。。。と、日々悩んでいます。 同士の方がいたら嬉しいですが、どうすればいいのかよくわからず。 なにかアドバイス頂けたら幸いです。
みんなの答え
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うちも!
こんちわ。アイスでーす。私も抜毛症です。ほんとに大変ですよね…私はストレス溜まったら壁とか床とか叩きまくっちゃいます笑。ストレスが溜まったら、何かを叩いたり、破ったりするのは個人的におすすめです♪
同じ
まず言いやすい人に言ってみましょう!1番言いやすい人が親であれば、お手紙などがいいかもしれませんね。自分もお手紙で伝えました!一緒に頑張ろー
同じです
私もストレスで髪を抜いてしまいます。なので、抜かないようにするコツは髪の毛を抜いたら好きな人に嫌われるぞ!などと言い聞かせて我慢しています。 それでも無理な場合は髪を抜くのではなく、頭皮に刺激を与えます。頭をかいたりなどなど
た
やっほー!たまごかけごはん。だよん。 初めまして! 私は円型脱毛症です。 確か診断されて1ヵ月くらい経ちました。 辛いですよね。分かります。 私も中学受験したんです。 私もストレスからこの病気になりました。 お互い頑張りましょう!
私も... 2
続きです! さっきの私の経験も含めて、抜毛症は危険です... 好きなことや、楽しいことをしてみてください! というか小学生で受験したんですか?!すご...! 私勉強ダッメダメなんで見習います...>_< まとめると、 1.抜毛症の多くはストレスが原因 2.好きなことや、楽しいことをしてみる(ストレス発散!) ストレスが軽減すると抜毛症も軽減するので、病院に行かなくても治ることもあります! 何でも早めがいいです! もし、長く続くようだったら病院に行くことをオススメします! 誰か言えそうな人に相談してみてください! きのでさんの抜毛症が早く治ることを祈ります(^-^)/ では、苺けーき。でした(・ω・)ノ
私も...
どうも、苺けーき。です(^-^)/ ~本題~ 私も抜毛症です...(でした?) 私は、学校の友達関係や家のことなど毎日のイライラが溜まり、髪を抜くことでストレスを発散させていました。 今は推しに出会ったり、クラスが変わったりしてイライラはおさまってきたので、まあまあ...^_^;って感じです... 抜毛症の原因は、多くの方がストレスで発症するものなので、何かで発散させることが大切です...(>_<) でも、「発散させる!」とか言ってもストレスが勝っちゃうので難しいんですよね...>_< ちょっと話しがずれるんですけど、私、日中一つ結びしてるんですよ...で、抜毛症になってから一つ結びすると、頭頂部がハゲてるんですよ!(ーー;)毎朝大変で... ちょっと字数きてるので次いきます!
とりあえず病院
とりあえず病院に行きましょう。 それ以外の方法はありません。