体のなやみみんなの答え:2

顔まわりの脂肪を無くすためには

最近顔まわりの脂肪が気になっています。 普段は目立つほどではないんですが、部活でクラリネット吹いてる時本当に二重顎がひどくて汗 演奏会とかコンクールで撮られた写真を見るたびに恥ずかしくなるのでなんとかしたいです。どうすればいいと思いますか?

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

部分痩せは不可能

失礼ですが今ぽっちゃり体型ですか?実は部分痩せは不可能なので顔を痩せようと思うと全体も痩せる必要があります。有酸素運動が一番効果的です。ちなみにどこが痩せやすいかは遺伝と骨格タイプ次第です。 顔に筋肉をつけて引き締めて見せる方法もありますが逆にエラが貼って見えたり顔が大きくなる可能性があるのでリスク高いです。 普通にしていて二重あごなら運動したほうがいいでしょう。ご飯を抜くと目が小さくなるので運動が一番いいです。免疫も付きますしね。


なるねぇ様の動画が一番痩せた!

こんにちはめっです!覚えてくれたら嬉しいな♪ タイトルの通りなるねぇ様の顔やせソーランで、むっちゃ顔周りスッキリした!二重顎もなくなったからおすすめだよん☆彡 もうやってたらすみません(..) またどこかで出会ったら気軽に話しかけてくださいねっ!それではまた~ヾ(´^`)


12を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ