イライラがおさまらない・・・
体の悩みかわからないけど、タイトル通り、ちょっとのことですぐイライラしてしまいます。それで口悪くなったり、ものをたたきつけたり 何かを噛んだり、自分でも嫌になっちゃいます。(悲)こういう時どうすればいいですか?
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
クッション
僕は、イライラした時、クッションを殴っています。 あとは、家の外を走っています。 参考になれば嬉しいです。
すとれす
わかる!そう言う時はストレスが溜まってるらしいのでいい方法がありますよー。 30分運動してぐっすり眠る 朝にはイライラが治ってるはずです
1 〜 2件を表示