筋肉痛がしんどい.....
右左足も右左腕も筋肉痛でしんどいです..... 多分原因は ・ショピングモールで一日中はしゃぎすぎた(最近体動かしてなかったから、数歩歩くだけで疲れちゃうけどね) ・音ゲーで腕やら手を動かしすぎた(二時間くらい、ほぼノンストップでやってた) これだけしか理由が思い当たらない.... これだけで筋肉痛になるのかな?笑 どうしたら筋肉痛なおりますか?
みんなの答え
辛口の答え
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すぐ治るし我慢すれば大丈夫
僕も筋トレをしていてよく筋肉痛になるけど1~3日で治るし我慢すれば大丈夫
体操!
こんちゃー!りりりですっ(`・∀・´)エッヘン!! チャレンジの文章問題のやつですが、ストレッチ(前屈など)をやるといいそうです! お大事に~以上、りりりでした!(*- -)(*_ _)ペコリ
2,3日で治るんじゃない?
こんにちは。SexyZone愛が止まらない。です。 タイトル通りです。2,3日あれば治ると思います! 普段運動してない人が言う権利ないですが、筋肉痛がつらいなら日頃から体を動かすようにしましょう!←マジでお前いう権利ないぞ。運動してないじゃん
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