コンプレックス 爪噛み
私のコンプレックスについて相談させていただきます。 私は中1です。爪噛みの癖が出来たのは私にも分からないです。でも爪噛みの癖が自覚してきたのは小学3年生からです。何度も何度も直そうと努力してきました。苦いネイルぬったり色々してきましたが失敗しました。親、親戚、兄から「しじみ」とか色々罵られてとても辛い思いをしてきました。ネットで色々検索しましたが、検索している途中に辛くて泣き出してしまいます。もうこんな思いをしたくないです。全部自分のせいだと自覚をしているのですがやっぱり辛くて辛くて苦しいです。 どうすればいいですか？ 助けてください、、、、お願いします
みんなの答え
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わかります！
私も最近までかんでいました．けど私の場合保健委員がー人ずつ爪を確認して長すぎないかなどを学期ごとにー回ずつやっていて．私の好きな人が保健委員でもし、この汚い爪を見られたらどうしようと思い、その１ヶ月前からのばしました！そしたらかむくせもなくなリました！ カナエさんも頑張ってください！
わかる！私も最近やっちゃう
こんにちは！ 私も理由はわからないけど、つめ噛んじゃう！ 3年生くらいになるとなんか噛みたくなるのかな？(笑) 歯がなんか変になるみたいなのをママが言ってたから、やめたほうがいいと思ってるんだけど、なんか噛んじゃうんだよなぁ おたがい癖を直すの頑張ろうね！
くせ
親に一回爪を噛まない一日を見せてみてはどうでしょうかそうすれば爪を噛まないという習慣ができて親から今日爪噛んでないねと言われていい気持ちになれるかもしれません
よく分かる！
私もそうです！なので私はネールを塗っています。すると、きれいのままにしたいので噛まなくなりました。それとももしも爪何週間か噛まなかったらなにか買うとかですね。私はいつも爪に辛子やわさびを付けている、と思っていると、噛まなくなりました。あと、周りに見られている、と思ったら恥ずかしくなったりして噛まなくなった友達もいます。 結論はその人で異なる、ですね。ぜひ私が書いたものをためしてください！
俺も昔噛んでた～
爪を噛むとどんなデメリット（悪いところ）があるのかを調べて、自主学ノートにまとめると、一石二鳥だよお
私も一緒です
どうも柔らかい人です コロナ禍になってマスクつけてたら外では噛まなくなったので、 家でマスクとネイルしました。 あと例えば自分で好きな物を買って爪が伸びたら使うとかしたらいいと思います。 仲間がいてよかったー
私もです…。
おはこんにちばんわ、なっちゃん(仮)です。 名前はその都度変えています。 本題です。 実を言うと、私は噛み癖が直っていません。 癖で気づいたら噛んでいます。(両小指だけは無事) そのため、爪切りで爪を切れず、赤ちゃん用の爪切りばさみで切っています。 小2までは指のしゃぶり癖もありました。(汚くてごめんなさい) 全て生まれつき(？)です。 方法はもはや自主的な我慢しかありません。 今は直りかけで、爪が本来の形に戻ってきています。(親指以外) 癖だと無意識なので、意識的に我慢するしかないです。 爪の形が直るのは子供のうちだけですので、大人になるまでに直した方がいいらしいです。 大人になると、本当にぼろぼろの爪…。 愚痴のようになってしまってごめんなさい。 長文失礼しました。
私も。。。とっても分かる！
私も爪を噛む癖があります。。。 私はよく爪を噛む指先に爪を被うようにして、100均のSサイズの安い絆創膏を貼って対策してます！
同じだよ
私も爪を噛む癖があります。もう無意識だから怒られてもわからないんです、自分がやってるってわからないのに怒られるっていう…笑 爪噛みはストレスが原因らしいのでストレスがないか、ストレスを改善する努力をしt阿呆がいいかもしれません
噛んだことはないけど…
蝶です！ 爪を噛んだことはないけど、噛んでしまうのはストレスがたまっているからだと思います！ なので、他の方法でストレスを発散してみてください。 例えば… ・好きなことをする。 ・いらない物を壊す。(小さくなった鉛筆とか？) ・推しを見る。 頑張ってください！