お腹出すユニフォームがヤダよー
こんにちは! 私は今、チアリーディングを習っています。 今年から、選抜コースに入ります。 選抜コースのユニフォームのことなんですけど... 今まで着ていたユニフォームは、お腹出すユニフォームではなくて、 選抜コースユニフォームは、お腹が見えるユニフォームで 自分のお腹、ポヨポヨしてて、ほかの子はみんな細いから、 目立っちゃうんで、やせたほうがいですかね? 辛口OKです。よろしくお願いします。
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私はこの感じでいいと思うけど...www
こんにちは!タピオカ大好き(モカ)です。 チアリーディング! 私も1年ぐらい前に辞めたけど、4ぐらいチアリーディングやってた! チアリーディングは衣装着るから大変だよね... 私も大変だった! 特にお腹が見える衣装! 私もお腹ポヨポヨしてて、周りの子が痩せてるから大変だった! けど私は、お腹を引っ込めてたwww 痩せるのが嫌なら、これがオススメwww 頑張ってね!
無理し過ぎには注意ね!
こんにちはー!アヤミだよっ!よろしくー! 同い年だねー!嬉しいぃい♪( ´▽`) タメでいくねー! チアリーディングかぁー!憧れる!! でもまだ小学生だから無理なダイエットはやめたほうがいいよ! やるとしたら↓ 毎日体重計に乗る、毎日ランニング、お菓子を食べ過ぎない、野菜を多く取る、食事はよく噛んで食べる、毎日縄跳びする かな? 全部やるのは大変だと思うから、ランニングや縄跳びは毎日じゃなくて交互にやるといいかも! でも痩せすぎると成長が止まる(生理とか)から絶対無理しないようにね!ご飯を抜くとかは絶対にダメ!栄養不足になって病気になるかもしれないし、食べられなくなる障害?とかあるから絶対やめといたほうがいい! 痩せられるように頑張ってね(((アヤミもやれw じゃあねー!
アンニョーンo(*⌒―⌒*)o
目立っちゃうなら痩せましょ!!! マッサージ・筋トレ・軽い食事制限(おやつ、甘いものやめる…等)で、痩せれると思います! ※やりすぎ注意です!成長期なので! チアリーディング…良いですね! 選抜コースってことは、すごいんですね!! ふぁいてぃんっっ\(*⌒0⌒)b♪