どっちかというと心の悩みです。
少し前に、自分はもしかしたら何か心の病気なのかな…？と思うきっかけがありましてネットなどで調べてみたら"否定型うつ病"が一番今の私に近く、他人から見れば怠けているだけのように見えるものでして、案の定親に勇気を出して「もしかしたらうつ病かもしれない」と言っても「ただのサボりぐせでしょ？」と軽く返されました。 自分は元々何か失敗すれば何日も何週間、何年も引きづってしまうタイプで失敗を思い出すたびに自分を責めてしまい泣いてしまうことがちらほらありました それと学校に行くのも最近は苦しくなりました、友達も居ますし、いじめられても居ないし勉強も特に困ってはいません、けれど学校が次の日にあると朝から苦しいです。 そして質問です ➀親には何と言えばうつ病かもしれない、と信じてもらえるでしょうか ②皆さんはこのような経験はお有りでしょうか、もしあればその時の解決方法をお教えください 皆さんの周りにも私のような人がいるかも知れませんのでその時は真剣に話を聞いてあげてください、真っ向から否定するのではなく。 話も聞かず否定されるのは、とても辛く悲しいものなので。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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しっかり調べよう
どうも、うみです！ うつ病はうつ症状が２週間以上続いている人のことをいいます。非定型は「気分反応性」つまり日々の出来事によって浮き沈みが起きるタイプです。 本当にこれに当てはまっているのなら、治療は薬物治療と行動認知療法の両方をすることになります。 あなたができることは「親に自分がうつ病であると信じさせること」ではなく、「何か失敗した時にすぐに立ち直る癖をつける」ことです。病院でうつだと診断されても結局同じことをさせられます。 ポジティブ思考、失敗をいつまでも引きずらない考え方 これを調べて実践してみてください。楽になります。
ちょっとずれてるけど・・・
学校に行くのが何かの理由で本気で行きたくない、明日学校嫌だ熱を出してやすみ たい。など思ったら本当に体調を崩したりすることが、あるようです。 何かあるなら誰でもつぶやけばすっきりーー ってするよ。
論より証拠
1は精神科に行かせてもらって診断書に書かれたことが全てなのでそれを見せて黙らせてください 2は精神科に行けば医者がそのときに解決策も提案してくれると思います
なぜ鬱だと思ったのか伝えてみては？
①親に、自分に出ている症状を伝えて，精神科に行かせて欲しいと頼んでみるのはどうでしょうか。 ②私は、うつ病になったことはないですが，友達がうつ病の時は，相談に乗って，少しずつ普通に学校に行くけるようにサポートしていました。 仲良しの友達に相談するとか，カウンセラーの人に話してみるのもいいと思います。