貧血気味…………。
こんにちは。初投稿の王女様。です!! はい。タイトル通り、貧血気味なんです…………。冬が特に貧血になりやすいです。 昔から貧血になりやすい体で入院した事もあります………。本当に血が足りなくっていろいろな人からもらうほど、貧血になりやすいです。(血をもらったりした事あるのは2回くらいです。) 昔からなので貧血を治す方法はないと思いますが、なりにくい方法はありますか?そして貧血になりやすい人はどうしてますか?
みんなの答え
辛口の答え
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鉄分
鉄分を摂取したらいいらしいです! どうしてこのことを知ったかというと… 私はよく夜ご飯のあとにチーズを食べてたんですwそのチーズのパッケージには鉄分配合って書いてあって、それを見た父親が「あんた貧血なん?」って聞いてきたので「は?」って言ったら、鉄分って貧血予防になるからって言ってました。そこで知りました笑 なので鉄分が入っている食べ物を食べたら改善できると思います!
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