姿勢を良くするには?
どうもパンダLOVEです。 カテゴリ間違ってるかもしれません。 私は猫背です。だから姿勢を直そうとしているんです。 だ・け・ど・ すぐ楽な猫背になってしまうんです。 どうしたらずっと猫背にならないで、まっすぐの姿勢でいられるでしょうか?
みんなの答え
辛口の答え
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私は!
こんにちはぁ ねるねるねるねだァよぉん 私も昔は猫背に悩んでいて…………泣 でも今はバレエをやり始めて4年で全然猫背にならなくなりましたよ! でもバレエはお金などめっちゃかかるので… そこで、普段出来そうなことをまとめました!! ・椅子と机の間を狭くする ・気がついた時に背中を伸ばす(?) ・椅子に深く座る ……ですかね?自分で考えたので………… 私は椅子に深く座ったりして直そうとしましたよ! 長文失礼しましたm(*_ _)m 猫背治すの頑張ってくださいねー!! それでは!
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