癖で爪を噛んでしまいます
タイトルの通り、癖で爪を噛んでしまいます。 これは多分幼稚園の頃からの癖です。何回もこのことで母親に怒られた記憶があります。 この癖を直すために、爪に苦い薬？を塗る。絆創膏を貼って噛めないようにする。などをしてきましたが直りませんでした。 これは自分の推測なのですが、暇で何もすることが無い時、ストレスが溜まってる時、イライラしている時に噛んでいる事が多いです。 もうそろそろ高校の事を考え始める頃で爪が短すぎて志望校に行けない、高校に入学して爪をチェックされたりとかが万が一あったら怖いからです。 どうすれば爪をむく癖を直せるでしょうか。 「高校にはそんなものないよ」「短くても何も言われない」ではなくて、「爪を噛まなくなる解決策」を教えて頂けると嬉しいです。
みんなの答え
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あっ、私だ
こんにちは！スライムベスです！私もですね。私は学校とかではマスクしてるし、周り気にしてやんないけど、家で一人になるとやっちゃうんだよね・・・だからその時はガムを噛んだりしてるよ！ 参考になれば嬉しいです！！
過去の私だね…
おはこんばんにちは！そろそろニクネ 変えようか迷ってるにこりんです☆ 私も少し前までその癖がひどくて…ていうか 私手元でなんかいじってんのが好きなんかな？ 私も小1ぐらいから小4まで癖が抜けなくて、 爪はいつもボロボロ、周りの皮膚もボロボロ。 血が出てるのは当たり前……あれ、私気持ち悪い？(( 治す方法…私が治ったきっかけは、 めっちゃ厳しい先生が担任に当たった事だと思います。 姿勢一つでずっと怒ってるような人です。 爪なんていじってたら、怒鳴られる、からかわれる。 そう思ってたらだんだんしなくなっていきました。 今でも周りの皮膚をパリパリ剥いちゃいますが…汗 つまり、極度の緊張状態に身を置くか、 極度のリラックス状態を保つというのが、 私の提示できる解決法です。 役に立たなかったらすみませんm(_ _)m 年下から失礼しました。 ではではーっ、また会う時は笑顔で会おうっ☆
過去の私だね…
おはこんばんにちは！そろそろニクネ 変えようか迷ってるにこりんです☆ 私も少し前までその癖がひどくて…ていうか 私手元でなんかいじってんのが好きなんかな？ 私も小1ぐらいから小4まで癖が抜けなくて、 爪はいつもボロボロ、周りの皮膚もボロボロ。 血が出てるのは当たり前……あれ、私気持ち悪い？(( 治す方法…私が治ったきっかけは、 めっちゃ厳しい先生が担任に当たった事だと思います。 姿勢一つでずっと怒ってるような人です。 爪なんていじってたら、怒鳴られる、からかわれる。 そう思ってたらだんだんしなくなっていきました。 今でも周りの皮膚をパリパリ剥いちゃいますが…汗 つまり、極度の緊張状態に身を置くか、 極度のリラックス状態を保つというのが、 私の提示できる解決法です。 役に立たなかったらすみませんm(_ _)m 年下から失礼しました。 ではではーっ、また会う時は笑顔で会おうっ☆
そうですよね…
どもどもマイダスしか勝たん!!です∩^ω^∩ 私もよく噛んでしまいます。そのせいで不清潔など言われてきました。 他の事に夢中になって爪を噛むという事自体忘れるという事はどうでしょうか? 私は夢中になっているとそれに熱中して噛む事が少なくなりました。 後はマニキュアを塗ってみたりとか。 参考になったら幸いです☆ では＿＾＿
こんにちは～(^o^)v
こんにちは～(^o^)v１４歳です。 私も同じです。 私は、好きな人がいるんです。その人は、清潔感がある人が好きなんですよ。でも、爪がガタガタって、清潔感ないじゃないですか。だから、やめようって決めたんです！！！！！！！！ そしたら、今、だいぶ治ってきてます！方法は…意識することです。それしかないですね。私の場合は、好きな人のことを考えると意識してやめられます！なにか、目標(？)を探してみてください！ 一緒に頑張りましょ！！
私もです
他のものを噛んで我慢しますガムなどが、良いですね。 学校では歯と歯をくっつけたりすることを意識しています。 参考になれば嬉しいです!