手足が氷です…
タイトルの通り、私は毎日季節関係なく手足が冷たいです。でも、体温は結構普通です。最近は寝るときにモコモコの靴下を履かないと、足が冷えて眠りづらいです！足首を回してみたり、マッサージをしてみたりしているけど、なかなか温まらずガッカリしています( *･･)同じ方や治った方いたら改善方法を教えてください(o_ _)o
みんなの答え
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大丈夫
それは冷え性です。私も同じです。 夏なのに手足が冷たかったりします。
それは冷え性ですね。
それは多分冷え性なので運動頑張って筋肉つけたら基礎代謝が上がるので冷え性改善に繋がります。
チョリ一ッス！
おれもですよだからチルノってよばれてる（東方の氷の妖精） これ足とか手の血の流れが悪いかららしいよ
冷え性だと思う
私も冷え性なので調べた結果 辛い物を食べるといいらしいです！
うーん…と
こんにちは。ｍｏｈａｎａｍｏﾃﾞｽ 私は、逆に常に、カイロみたいって言われますw そっかぁ… 暖かくしたい… 厚着とか？かな？ とにかく暖めて。 暖かいスープとか飲んで、体の中を暖めてみてください！
冷え性だね…
それはきっと冷え性！ おすすめは、ストレッチとかの運動をすることや、足つぼマッサージとか有効ですね。あと、こしょうも効くとか家族が教えてくれました。モコモコの靴下を履いてでもいいと思います。
漢方
漢方飲むと良いよ！
多分自律神経が乱れてると思う
私も夏場、学校で手足が氷のように冷たくなることがあります。 上履きを履いているのですが、足の裏がキンキンに冷たくなって謎に汗が出てきます。 怖かったのでネットで調べてみたら自律神経が乱れてるとなると書いてありました。他にもストレスなどを溜めてしまうとなってしまうので気をつけてください！！
私も同じく…
私も同じく手と足がいつも氷みたいに冷たいです(^o^;) でも温かい水(お湯？)に手にかけたらもっと冷たくなります…！！(多分) 自分の手と手をギューッって握ったら良いと思います！！
・・・！あ・・・！おんなじだ！
わたしも、ダイの大冒険さんとおなじで、 足だけ冷えるんです。 だからといって、靴下はくと・・・・・ 汗でびっちょり。 わたしも、運動してます！ でも、やりすぎると、汗で逆に冷えるんで、注意してください。