どうすれば治る?、、
こんちゃーたまごボーロですー。 最近肩がふくらんでいます、肩こりとかではなく、痛くも無いです。ただただ左肩だけ山形にふくらんでいます。親に言ったら「姿勢が普段から悪いから治してみたら治るかもよ?」と言われました。なので姿勢には気をつけているんですが少し心配です。治る方法ありませんかね?
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姿勢
そうですね、一番は姿勢に気をつけることかなと思います。 あと、肩周りのマッサージとかもいいかもです。 あまり詳しくはないので、原因とかも含めて検索してみるのが いいと思います。 自分も姿勢悪い(猫背)なので今めっちゃ背筋伸ばしました、 姿勢よくします…!
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