無心になる方法
私は悩み事がたくさんあって、スマホをいじったりするとき以外はいつも嫌なことをどうしたらいいか、と考えてしまいます。 それで最近、寝たらすぐ朝が来て、嫌なことがくる?ので、嫌なことからなるべく遠ざかりたくて夜更かししてしまいます。後、ずっとスマホをいじってしまい、スマホがなかったらどうなるのか怖いです。 なのでスマホ以外に、嫌なことを忘れて無心になれる方法を教えて欲しいです。
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深呼吸 早口言葉 馬鹿な事を考える 以上です
まさに私ぃ!
私もその状態! 私がよくやるのは、なんでもポジティブ思考で考えること、ですかね。 あと、少しでも気持ちが楽になるのは、世界には自分以上に苦しんでいる人が沢山いる。と考えることも多いですね。私が苦しんでいる時に、必ずどこかで何かで苦しんでいる。そう考えたら私は結構楽になります! 参考になったら嬉しいです!
答えるね~
どうもジミン推しのnagiです! 私は本を読むことが無心になれるし、知らない人の世界を知ることができてその世界をいつでも思い出せて、しらないうちにまたその人の世界に入れるから終わったら嫌なことも忘れちゃう! だから忘れっぽいけど、、、 参考になれば幸いです!
自分だったら...
こんにちは~!莉久でぇーす! はてなさんの気持ち分かります スマホをいじるとなんか、楽になりますよね~(待って、自分だけかも) 俺も、小6の頃、朝が怖かったので、よく、夜更かしをしていました。 そんとき、俺が嫌なことを忘れて無心になれた方法は、 自分の好きなことをしていましたね。 イラストを描いたり、音楽聴いたりしていました! 参考になると嬉しいです!
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