怖いです
毎日がなぜか怖くて怖くて 涙が出たり 気持悪くなって吐いたりします それでも学校に行かないといけないので 神経的にダメージです どうしたらいいか教えていただけませんか
みんなの答え
辛口の答え
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保健室登校してもいいんだよ。
こんにちは~ あるよあるよ。 怖いよね。 そういう時は、保健室の先生に相談するといいよ。 勉強より、体の方が大事だよ。 頑張ったね!
そういう時は、
音楽を聴いてみてはどうでしょうか? どんなものでもいいですよ、明るい気分とか前向きな気持ちになれるはずです!
むずかしいですよね…
君の状況が分からないから、ちゃんとしたアドバイスはできないんだけど、辛かったら休んでもいいと私は思う。でも、それができないって事は親に言えないのかな?それとも親はそれに反対なのかな?もし言ってないのならいつか言ってみるといいと思うよ。それがむずかしいならちょっとずつでもいいから学校の事話して、あぁなんだよねって。あ、でも話聞いてくれない親だったら別の人とか。親戚とか信頼できる人に話してみるといいと思う。なぜか涙が出るっていじめられてもないけどって事なのかな?大丈夫だよ。君はすごいと思う。自分の事もっと褒めたりして今日も自分学校行ってまじえらいわーとか。この投稿が参考になったかわかんないけど。不快にさせてたらごめんなさいm(__)m
うんうん。
分かるよ。わたしも、通学班のことで悩んでて、とてもナーバスです!(-_-) 辛い時は学校を休んだって良いし、精神科に行ったりしても良いと思うんだよ。だから誰かに相談してみて下さい。
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