体のなやみみんなの答え:2

パニック障害…

みなさんに相談です。 私は去年あたりからパニック障害です。 でも大事なときによくなります。 治す方法などを教えて下さい!

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
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治るかはわからんが

私はパニック障害ではないけど、似たようもので対人恐怖症です。 私の場合は緊張とか嫌なことの前にお腹が痛くなったり、ひどい倦怠感があったりします。そういう時は、「大丈夫、大丈夫。」って自分に言い聞かせて落ち着かせています。あとは精神科行くなり。参考になるかわかんないけど… 治りますように!


お母さんも!

私のお母さんもパニック障害で、 電車などを常に、怖がっていました。 でも薬で何とかしています! パニック障害になったのは、私が1年生に入ってからなので、もうかれこれ5年経ちます(笑)安心して!本当に大丈夫だから! おばあちゃんも、パニック障害だったらしいです!でも私が生まれたから治ったって!おばあちゃんはエレベーターも乗れたかったらしいです。だからまだマシなほうだと思うから安心して!みかんさんもきっと治るから、大丈夫!いつかは治るよ!


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相談の答えを書くときのルール

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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ