眉毛を抜くのがやめられなくて悩んでます、、。
こんにちは！とうもろこしです。 題名にも書いたとおり私は眉毛を抜くのがやめられません。 最初は、触る感じでサワサワいじってたんですが ある日たまたま引っ張ったら抜けてしまいそれが気持ちいいと感じるようになりました。 他の人からすると、気持ちいいなんてキモいと感じるでしょうが、抜いた瞬間スッキリして、 たくさん抜けるほど気持ちよく感じるんです、、。 かれこれ3年くらいこの行為をやめられず授業中などでもしてしまい本当に困ってます。 自分でもこの行為について調べると「抜毛症」と出てきて、抜きすぎると将来眉毛が生えてこなくなる と書いてあり少し怖くなりました。 一時期やめようと頑張ったのですが、眉毛の代わりにまつ毛や髪の毛を抜いてしまっていて 「毛を抜く」という行為をやめられなくなっていました。 多くの記事には「小児科精神科」などに行ったほうがいいと書いてあったのですが、 親には恥ずかしいというかなんとなく言いづらくて病院に行かなくても治る方法を教えてほしいです。 自分はこういうふうにな治した！や共感、やっぱ病院いくべきでしょ！？など 何でも良いのでコメントをくださると嬉しいです。 こんな長文読んでくださりありがとうございます。
みんなの答え
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あー！懐かしい！笑
こんにちは、中2のみかんです。 とうもろこしさん、初めましてです(*≧∀≦*) めっっっっっっちゃ分かります！ 私にもありましたよー、そんな時期！！！！ 中学1年のときくらいですかね？だから、すごく分かります。 だからこそ、止めておきたいんです、とうもろこしさんを！ 私も眉毛を抜くようになって、鏡を見た瞬間絶望しました。 そして、他の回答者さんも言っている通り、眉毛は生えが遅い！ 今でも一部、薄いです。 コロナでプールないから前髪あげることがなくてすごく嬉しく感じましたよ笑笑 わたしは鏡を見た瞬間、このままじゃ本当に生えてこなくなるじゃないか！そんなの絶対に嫌だあーーーーー！！ と自我を取り戻せました。結果、抜くのは辞めて今に至ります。 辛いですよね、でも、辞めなきゃ、絶対に後悔する。 将来の自分のために、辞めてあげてください。
それな～
こんにちは！美波です！ とうもろこしさん！分かりますよ！その気持ち 美波もつむじの当たりの髪の毛抜くの楽しいというか、快感ですよね～！ 美波はもう治りましたが、髪の毛って生えてくるの遅いんですよ～だから、短い髪の毛の処理が大変です！ とうもろこしさん！気を付けてくださいね。 長文失礼しました。
共感です！
こんにちは。 私もストレスや不安から色々行為をしてきました。やめろとか言われてとめられるようなものでは無いと思うし笑 行為をしてそれ自体に病んでいました。 自分のいる環境とか何が問題か分かったら楽になるのかもしれないのにな笑 精神科とか、親にあまり言いたくないですよね！けいべつされそーとか思います。 私の場合自殺とかも凄い本気で考えてたんですけど。凄く純粋な友達に全部言ったら泣いちゃって。 結構楽になりました。 。。今の自分から一回離れてみて考えるのはどーでしょうか！！分かりにくい文章ですみません。年下なりの頑張った考えを何処かに置いといてくれたら嬉しいです！
実は私も…。
こんにちは！ナツです。 私も実はそういう傾向があって…。なので、とうもろこしさんの気持ちは、分からなくもないです。（ちなみに私は、爪を噛む癖があります） ここからは改善案なんですけど、私は他のもので気を紛らわしています！他のものに集中すると、割と治せるかもしれません。 私の場合はピアノの練習とか、勉強とか、漫画を読むとか…。 手が空かないようにすると、私はしなくなりました。 参考になったら嬉しいです！
やめた方がいい
やめた方がいいです。 ハゲます 抜毛症 ハゲ で検索するとわかると思います。 抜毛症は主にストレスが原因らしいので、毛を抜くのを忘れられるような楽しいことや趣味を見つけると自然に抜かなくなると思います。 私も自然に抜かなくなりました。 自分も抜毛症だったので…