気づいて欲しい自傷行為

あんまり抱えこまないで、 誰かに相談するといいよ。 俺もそういう時があったけど、 家族や、友達に相談するといいよ。 君の好きなとうりにしてみて。

私も今日彫刻刀でやってしまいました。 それは置いといて… 私も情緒不安定気味なんですが言えません。（これ書いてる今も何回か死にたい思いました） 悩みって言いづらいですよね。 自分に合う方法で、吐きましょう。

私は、爪を噛んだり、ハサミで切ることがあります

こんにちは。イズナです。 僕もけっこうストレスたまると，よく，うでなどを ひっかくことがあるんですが，友達に作ってもらったモコモコの 小さいクッション？をだきしめるとけっこう安心します。 １ＯＯ均などでモコモコの布と，ふわふわの綿とかそろえて， 作ってみたらどうですか？ 僕は女子なのに女子カがメチャクソ低いので，女子カが高い 友達といっしょに作りまし t））） と いうことで長文、失札しましたｏ ちゃんと答えられたかナ？

相談の答えになっていないのですが、 チャイルドライン、おすすめしませんよ… 私も電話、チャット、両方やりましたが、あまりいい印象を持てませんでした… 例えば、「アドバイスが欲しい」と書いても、「あなたはどう思いましたか」などしか言ってくれません。 チャットなどではなく、カウンセラーで相談してみてはどうでしょう？

私もパルルさんと似ていて、机や壁に頭をぶつけたり （自傷行為になるかわからないけど）髪の毛を抜いたり していました。 私がこういう事をしていると周りの子に「大丈夫?」「やめやぁ」 と言われたので、相手にしてくれて嬉しかったです。 もし、本気でやめたいと思うのなら、信頼できる友達を作るといいと思います。 自傷行為しそうになった時には、その友達に相談してスッキリすればいいのでは ないでしょうか？

私もよくリストカットや壁に頭を打つなどの自傷行為をしているのでななさんの気持ちはよくわかります！ 私もブラックキャットさんのようにチャイルドラインに相談することをおすすめします。先生や親に相談すると相談したあとかめんどくさいと思いますがチャイルドラインは多分プロの方なので内容を秘密にしてくれます。前相談したときに私はすっきりしました。

こんにちは。墮天使です。 年下ですが答えますね！ 私も同じでした。 私の自傷行為はリスカでした。 親になんとか伝えたくて、手当たり次第にリスカしてました。 自傷行為って少し気が楽になりますよね。 そして、親にバレました。 「なにこれ」って言われました。 どうしたのって言われたけど、なにも言えませんでした。 自傷行為は悪くないです。 が、悩みは吐き出した方がいいです。 ブラックキャットさんと同じくチャイルドラインがいいと思います。 実際に私も相談しました。 良かったです。 勿論キッズなんでも相談でも良いですよ！！

それはチャイルドラインに相談するのがいいと思います！ 先生とかに相談すると、相談したあとがめんどくさいからです。 別にリストカットはやっては行けないことではありません。 どこかで聞いたのですが、赤ペンで腕に線を引くと気持ちがおさまるそうです。(分からないけど) 世界一佐藤勝利君大好き ブラックキャットより