爪を噛んでしまう…。

百均のマットコート(キティちゃんのマニキュアボトル)を塗った上にトップコートを塗って、噛んでも折れない爪にするのはどう？

こんにちわ！ 私も、なんか、イラついたときに、 爪を噛んでしまう癖があります！ ネットで調べたら、なんか、病気らしいです。病気の名前わすれました…………。 どうすればなおるんだろうね？

こんちにはーイチゴ＠stupiでぇーす！ 爪の形が悪くなるからなるべくやめるようにしているのですが，癖で直せないんですよねー！わかるー やる前に，「これは汚い」と思うと，辞めれますよww 頑張りましょうー！ またねー^_^ﾌｩｰ

私も同じ感じです。もう爪が半分以上なくなっています、、、。最近手袋を着けたら少し回復しました。良ければ試してください。あ、でも代わりにボディステッチが始まってしまいました、、、。オススメ出来ないかも。

去年までそうでした。 イライラとストレスが溜まりまくってやってました。 爪をこまめに切ったら、やらなくなりました。 噛むなら、切る！！ その代わり、昔より、唇の皮をむくようになってしまいました…

私も爪を嚙む癖が直りません！どうしてもやめられなくて気づいたらほとんど爪がなくなっていて痛くて絆創膏を貼ってはがしたらまた嚙むの繰り返し。どうしたらいいんだろう…

莉奈さんこんにちは。 うちの妹(あなたと同じ１０歳)はいまだに指を吸ったりしてるので爪を噛むことは良くはないけどそこまでヤバいとは思いません。 (※実際はどちらも口の中に雑菌が入るのでやめましょう) そして、あなたの文の中で僕が気になったのは「リスカしている」ということです。 リスカって腕を傷つける「リストカット」のことですよね？？？ だとしたら爪を噛むことよりリスカの方を先にやめないといけないと僕は思います。 リスカ、爪噛みなどの自傷行為をやめたいのであれば、夢中になれるしゅみを作ればいいと思います。 例えば、学校から帰ってきて、宿題をして、しゅみをして、(習い事や塾があればその習い事行って)、ご飯をたべて、お風呂に入って、寝たら、 ほら。リスカする時間ないでしょ？ そんな風にやめていけばたのしく自傷行為とバイバイできると思います。 しゅみ何すればいいか分からなかったら、調べてみてください。 たくさん出てきますよ～(ちなみに僕はしゅみたくさんやってます) 皆さん長文失礼しました。 では　莉奈さん　またどこかで～ 以上スラッターでした。

はじめまして。夜街といいます。 僕も実は爪を剥いでしまいます。 もしこの症状が、無意識のうちに起こっていたり、 辞めようとしてもやめられなかったりする場合、 精神病の中の、強迫症の一種である可能性が高いです。 もしこの症状で、生活に支障をきたしているのなら、 精神科のある病院に行くことをお勧めします。 リスカなどの自傷行為においても、 辞められることならやめるべきですが、 まずは気にしすぎないこと。 気にしすぎたり、周りからのプレッシャーに押しつぶされそうになって、 心や体に支障が出れば、あなたが壊れてしまいます。 そうなる前に、保護者などの信頼できる大人に 精神科に連れて行ってもらうことをお勧めします。 あなたは一人じゃありませんからね。 長文失礼しました。

私もそう、ネイル塗ったら、治った！