えらをなくす方法
私は、えらがはっています。小さい頃からです。最近はコロナでマスクをはめているので、ほとんど誰かに見せることはないのですが、学校で歯磨きをしたり、給食を食べたりするとき、えらを見られてしまい、恥ずかしいです。体育のときマスクを外したいのですが、見られたくないので、付けたまましています。とても苦しいです。誰か、えらをなくす方法を教えてください｡
みんなの答え
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キラの小顔講座⑥
こんにちは!キラです。キラの小顔講座①～⑤役に、立ってる？何日も続ける事が大切だよっ!!今回は、小顔に近づく方法を紹介!! ⑥ ・ マッサージは、夜にしよう!! ・ 頬杖（ほうづえ）はつかないようにしよう!! ・ 耳に輪ゴムを付ける!! ・ エラは、筋肉の発達によってできるので、固い物を食べる事をひかえよう!! ・ 夜、歯ぎしりをする人は、マウスピースをしよう!! またね!!
キラの小顔講座⑤
こんにちは!キラです。ついに、小顔講座⑤まで来ましたね!うちの、ネタが切れるまで続けますよ!! ⑤ ここで、質問タイム!!下の質問に答えてみよう! １、食いしばるクセがありますか？ ＹＥＳ・Ｎ０ ２、固い食べ物をよく食べますか？ ＹＥＳ・Ｎ０ ３、夜、寝ている時によく歯ぎしりをしますか？ ＹＥＳ・Ｎ０ この質問の答えが１つでもＹＥＳになると、キケンです!１、２、３で質問した事があるとしたら、気を付けよう!
キラの小顔講座④
こんにちは!キラです。キラの小顔講座②、③で紹介したマッサージと続けてすると効果アリ!! ④ 人さし指と中指の第一関節を使ってこめかみを挟み込むように３０秒ぐらい押す! 私も、エラは張っては無いけど、すごく顔がむくんでいた時期があったから、すごく共感!!でも、今は変われたから、Ｍｉｆｆｙさんも変われるはず!!
YoouTubeにいいのあったぞ
「いう」の口を12かいして、 次に「あいうえお」の口1かい でまた「いう」の口を12かいして 「あいうえお」1かい で口を左右に5かい、 口を上下に5かい 左右に5かい 上下に5かい で 口の中で舌を右に4かい回し、 左に4かい回すのを×3して、 最後に「いういう」を5かいで とってもスッキリしました
キラの小顔講座③
こんにちは!キラです。キラの小顔講座②で紹介した、マッサージと続けてすると、効果アリのマッサージ紹介するね!! ③ 耳の後ろ方の、くぼんでいる所に親指でググッと押す様に、ほぐそう!!それだけでOK まだまだ、回答していくね!!
キラの小顔講座②
こんにちは!キラです。エラは、フツーの小顔マッサージでもなくなるよっ!! ② あごから、耳に向かって親指でググッと押しながらマッサージすると効くよ! また回答するね!!応援してるよ。
キラの小顔講座①
こんにちは!キラです。１２さい...同い年しだねっ!! エうの原因は、歯を強くかみしめたりする事などらしいよ。だから、無意識にエラを広げてしまうのかもしれません。 なので、気が付いたら顔の力を技きましょう!! また、回答するね!!