体のなやみみんなの答え:2

自分の敏感な性格?に困ってます。

こんにちは。私は今自分の敏感な性格?に困っています。具体的にどのようなことで困っているかまとめます。 ①周りの空気が少しでも悪いととても怖くて自分のせいかなと考えてしまう。②他人に何か頼まれた時に断りたくても断ったら何かされるんじゃないかと思い、怖くて断れない。③少し叩かれたりしただけでビクッとなってとても嫌な気分になる。③毎日部活などが忙しくて、いつも逃げたしたいと考えてしまう。④授業でスピーカーを使う時、音がなんだか大きく感じて耳を塞がないと耐えられない。⑤沢山のことを一気にやらなければいけない時に混乱してしまう。⑥怒られるのがすごく怖い(だから怒られないよう常に気をつけている)⑧暴力系の動画は怖くて見れない。⑨血の話を聞くと全身が気持ち悪くなって力が抜ける。⑩涙もろい(道徳の時間は泣いてしまう。少しの注意で泣いてしまう。)⑪他の人が怒られてるのを見ると自分じゃないのに、心臓辺りがキューっと締め付けられるような感覚に襲われる。⑫誰かの機嫌が悪いことにいち早く気づく。⑬プレッシャーをかけられると大きな恐怖と不安に襲われる。⑭日光にいきなり当たるとクラクラする。⑮驚かされると心臓がとてもドキッとしてその感覚がしばらく残る。⑯お化け屋敷には絶対入れない。 こんな感じです。長くてすみません。他にもたくさんあります。自分でもどうしてこんな性格なのか分かりません。嫌われるのが怖くて人に流されてしまう自分を治したいです。みんなの前では心配されないように出来るだけポジティブに接していますが、気を遣いすぎて帰るとぐったりです……帰ったらすぐに眠くなるし…… 自分の問題かもしれませんが、原因と治し方を知りたいです。 もしご存知の方いましたら、ぜひ教えて下さい…

いろんな相談先があります

子供こどものSOSの相談窓口まどぐち[文部科学省]

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
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私も一緒です…

私と似ているかもしれません… ①、②、③、④、⑤、⑥、⑩、⑪、⑫、⑬、⑭、⑮、⑯は、ほんとにそのまんま私です。毎日毎日辛いですよね… そるさんの答えを聞いて、少し安心しました。答えになっていなくてすみません。 私も、味方です。なにかあったら、またすぐに相談しましょう。一人で抱え込まないで。


私と同じかも

とうがらしさん、こんにちは。 私も同じでそういうことがよくあります。 これは病気とかではなく、HSPというものだと思います。 繊細な人のことをHSPと言います。 私もそうです。 そして治し方ですが... これは病気ではなくその人の性質 みたいなものなので治し方はありません。 上手に付き合っていくしかありません。 ですがHSPは世界の5人に1人がなるもの らしいので味方は沢山いますよ(*^^*) 私の説明だと不十分だと思うので良かったら 下のURLを調べてみてください。HSPについて 書いてあるので。 全部抱え込まないでいいですよ。


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ