授業中、オナラが止まらない、、
こんにちは、私の悩みを聞いてください。長文です。 私は授業中本当にオナラが止まりません。1分に1回くらいのペースで常にしそうになります。我慢していますが、気が緩むと、すぐ出てきます。音はなりません。 立つとオナラが出ていくのが嫌で発表することが少なくなり、また気にしていると授業・テストに集中できず、成績が落ちそうです。 理科室や、技術室では、出ません。教室で受ける授業、移動教室の英語、音楽、美術などは出ます。理科室と技術室の椅子は、オナラが出る授業で座っている椅子とは違うので、椅子が原因かもです。家では全然出ないし、学校の椅子に座った途端、出始めます。 私の周りの席の子は、特に何も言ってこないけど、鼻をすすって匂いを確認したり、オナラをした直後に振り向いて私を見てくる男子(ななめ前の席)もいます。どちらも偶然なのか、誰かは分かっていないかもしれません。後ろの子は、私をかわいい～といってくれる女子で、なんか、迷惑かけてるし、がっかりさせてるなっていつも申し訳ないです。ある男子が私の悪口みたいなのを言ってるのも聞こえました。 みんなに迷惑かけるのも、悪く思われるのも嫌で、学校を休みたくなります。なんで最近急にこんなのになったのかもわからなくて、どうしたらいいかわかりません。 便秘ではないし、ネットに書いてあることも、してみたけれど、治りません。マスクを少し外して、臭いか確認するけど、わかりません。後ろの人しかわからないんでしょうか､､?もしかしたら、臭くないのか､､? 同じような人がいたら、どうしたらいいのか教えて欲しいです。周りの人はどう思うかも教えてください。
みんなの答え
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大丈夫だよ
こんにちは。 相談を読ませて頂きました。実は私も同じような悩みを持っているんです。 おならやお腹が鳴ってしまうことです…。本当に気持ちわかります。辛いですよね。私は特に給食を食べた後に鳴ってしまいます。その時、5時間目にテストがあったんです。ホントに鳴らないようにするのに必死でもうテストどころじゃなくなってしまってすごく辛かったです。 そしてもし鳴ってしまったら周りの反応ほんとに怖いですよね。わかります。私は鳴りそうになったら机を動かして音をごまかしています。もし私の周りに鳴ってしまう子がいても生理現象なのでしょうがないと思います。 私が鳴らないようにする方法はもうとにかく考えないようにすることです。あと、ストレスがたまっていたりするとその不安などで余計体が反応してしまうので、ストレスはためないようにするのがおすすめです！ 本当に体の生理現象は辛いですが、誰でもあるのであまり気にしなくても大丈夫です。私も鳴ってしまうか心配ですがとにかく気持ちをプラス思考にして楽しく生きましょう！絶対に分かってくれる友達はいます。私もその一人です。それぐらいで友達を嫌いにはなりません。 大丈夫です！
ガスピタン飲んだらいいかも！？
題名の通り「ガスピタン」を飲んだらいいかも！？