唇の皮をめくってしまう。
私は現在中3の受験生です。 タイトルにもあるように、10月ごろから下唇の皮をよくめくってしまいます。血が出てもかさぶたでもめくります。そのため、今では下唇は荒れていて、何もしなくても血が出たり、飲み物を飲む時に染みたりして、痛いです。 また、皮をめくりはじめた頃から自分で髪の毛を抜くようにもなりました。抜く頻度は1週間のうち6日くらいで、1日に多くて10本は抜いていたと思います。 痛いし、周りの人は誰もやっていないのでこんなこと辞めたいと思い、リップを買って乾燥を防いだり髪の毛を抜かないよう勉強により集中しようとしたりしましたが、一向に辞められる気がしません。 何が原因なのかはわかりませんが、ストレスなのかなとも思ったりしています。 最近は痛みにも少し慣れてしまい、本当にどうしようと思う日々です。 学校の先生には相談もしにくいし、かといってスクールカウンセリングも何を話せばいいのかわからず、前回受けたときはなにも言えませんでした。 私のような変なくせを持つ方、もしくは持っていた方がもしいれば、教えてください。 長文失礼しました。
みんなの答え
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気分転換大事！
あけましておめでとうございます。ストレスたまったら気分転換！軽く運動してみてください。
私も
私も以前、同じような相談をしたことがあります。 私の場合、唇というよりも、口の中をかんで剥いてしまいます。 今は少し落ち着きました。 ストレスだと思うよ。 一緒に直してこうね。
私もですよ
私もです。 強迫性皮膚掴み取り症とかいうやつにあてはまりました。 心の病気らしいです。 ちなみに、親は病院に連れてってくれません。 上の病気をしらべて、あてはまる自覚があったら、 病院に連れて行ってもらってください。