体のなやみみんなの答え:2

敏感すぎる……

こんにちは。瑠璃です。 私は他の人より敏感みたいで、困っています。先日、HSP(?)のセルフチェックを行ったら可能性大でした。 また、私は五感が他の人より優れています。(特に聴覚と視覚)なので、雑音や蛍光灯なんかの灯りで頭が痛くなったりして困っています。  同じ方居ますか? 対処法とか、ありますか?

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

私もです。

私は真っ暗な音のない場所でゆっくり休みます。 だからと言って長時間いると、不安を感じてしまうタイプなので、時間を決めます。 学校では、皆からの理解をもらってるので男女問わず支えてもらってます。 私はHSCですが、お互い頑張りましょう!


デジタル耳栓!

俺もHSPで、特に聴覚が過敏です。 なので、デジタル耳栓というものをつけています。ぱっと見イヤホンの小型版みたいな感じで、普通の耳栓とは違い雑音だけ消えます。 あと、もう一つおすすめなのは、「dBud」という商品です。超音波を出さないので耳に優しいし、音量調節もできます。 担任などに話せば、学校でつける許可もおります。 視覚もだと辛いですね…それについては他の方の意見を聞くべきかと。 頑張ってください!


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ