どうしよう
全然背が伸びないんです。でも牛乳は苦手で、どうしたらいいんですか？みなさんだったらどうしますか？
みんなの答え
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無題
かかとに軽い衝撃をあたえるといいらしいですよ。 あと、ヨーグルト!
大丈夫だよ～
成長は人それぞれだから、そんなに気にしなくて大丈夫だよ～ でも、本気で伸ばしたかったら 1 早く寝る、よく寝る（10時から2時の間が一番伸びるらしいので、10時までに寝たほうがいい） 2 牛乳とかに入ってるカルシウムよりも、たんぱく質を取ったほうが良いらしい 3 適度な運動 これしたら背が伸びると思うよ～頑張ってね！
心配しなくていいよ~
人の成長は、人それぞれ。 私なんかは、中一だというのに１４４センチですよ(笑) まあ、好きな人に「そのままの身長でいてくれ」って 夢の中で言われたのでね、（両想い） たいして気にしていませんが。 どうしても気になるのならねー・・・ 規則正しい生活が大事かな。具体的に言うなら・・・ ・野菜はしっかり食べる ・早寝早起き ・一日三食食べる 適度な運動を かな。
答えます
私も小学生の頃は背がとても低くて、牛乳も大好きで飲んでいたけど全く伸びませんでした。 まあとりあえず、食事の好き嫌いはしないこととか、 早めに寝て早めに起きることを意識するといいと思います。 参考になれば嬉しいです。
え～っと…
規則正しい生活をする！ (うちは逆に規則正しくない生活してたのに20㎝伸びたんよ。 不思議だねぇ。 ↑↑これは自慢ではない。) またね。～
答えまーす
私も背が低いです。だからバレー部の友達に、背が伸びる方法知ってる？って問いたら、かかと歩きをしたら伸びるんだそうです。 私も実際にやってみたら少し伸びましたよ！
んーとねー
牛乳を飲んでも、身長は伸びません、骨が強くなるんです、骨が太くなるということです。 骨が太いと、体格がよくなるので、いちよう、女の子だから、辞めておいた方が、、、 伸びるときは個人差だから、気にせず