体のなやみみんなの答え:3

食欲がない

最近、食欲不振がひどいです。 数日前までは、ご飯をたくさん食べられたのに、2日前から、食欲がないです。 2日前は、給食だけ食べられなかったけれど、最近は、家でも食べれません。ご飯も、半分しか無理です。お腹がすきません。 1 食欲不振を治すには? 2 お腹が空く方法 3 ストレスを解消するには? 回答お願いします。

みんなの答え

辛口の答え

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食べるの助言

名前はパロマです。十五さいです。アメリカの学校生です。はじめまして!泣いた方がいいですよ。泣くと、気分がよくなります。感情を見せた方がいいです。そして、友達と家族があなたのことを助けられます。泣いても大丈夫ですよ!がんばってください!


たんぱくしつ

たんぱくしつの食べ物を食べる! ごはんを食べすぎない 友達とごはんをたべます けんこうてきな たべもの を たべてみてください


答えます

・運動をしてお腹を空かせる。 ・好きなこと(歌う、読書など)をしてリフレッシュをする。 ・噛む回数を少し減らす。(噛むと満腹作用が働くからです。) 3つ目はあまりオススメできません。 体質的な問題もあると思います。無理しないように^^


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相談の答えを書くときのルール

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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ